Pourquoi faire une retraite holistique avec Shakti Samsara?

Dans un train de vie parfois chargé et stressant, on en oublie souvent notre santé, qu'elle soit physique ou mentale. Un séjour mieux-être, loin de son quotidien est un moment privilégié pour prendre soin de soi : c'est un cadeau que l'on se fait.

- Des retraites sur 2 ou 3 jours en week-end pour qu'elles soient disponibles pour tous.tes.
- Un cadre idyllique et reposant, en nature.
- Un thème différent pour chaque retraite.
- Des activités diverses et adaptées aux niveaux :  Yoga, voyage méditatif, Tao, danse Tehima, danse médecine, pratiques régénératives et restauratives, yoga vibratoire, sonothérapie en extérieur et intérieur.
- Des pratiques découvertes et insolites : tambour géant Unité, pratique en piscine (watsu, immersion sonore), art-thérapie chamanique, rituels...
- Du temps libre pour se reposer, se ressourcer, ou profiter d'un massage ou soin énergétique.
- Un groupe bienveillant, convivial et dans le partage.
- Des bienfaits physiques, des prises de conscience, des guérisons... mais au rythme de chacun.e.